个性化的物理治疗可以缓解下背部疼痛

运动控制受损可能导致慢性腰痛。东芬兰大学的一项新研究表明，手法治疗和运动相结合是对抗下背部运动控制障碍的绝佳方法。这种组合减少了患者的残疾并显着提高了他们的功能。个性化的锻炼计划对患者比对仿制锻炼更有益，治疗结果也持续12个月的随访。

运动控制障碍是腰痛的常见原因

只有15%的患有腰痛的患者得到了特定的诊断，这意味着高达85%的患者必须接受非特异性治疗。许多国际护理指南要求进一步研究针对不同亚组的患者背部疼痛。

患者运动控制障碍构成一个这样的子组。这些患者在坐下，站立或背部弯曲时难以控制背部的位置。运动控制受损往往是由于早期的背痛发作引起的。这种情况是有问题的，因为患者没有意识到他们不正确的背部位置引起疼痛。

到目前为止，尚不清楚应该向哪些患者群体推荐哪些具体的练习。该研究分析了哪种治疗形式可以更好地缓解非特异性腰背部残疾：针对运动控制障碍的个性化锻炼计划，或通用锻炼计划。在三个月的物理治疗期后，并在12个月后再次分析患者的情况。患者进行了五次物理治疗，包括个人定制或一般性运动。每次会议还包括简短的手动治疗。在物理治疗课程结束后，患者填写了一份问卷，列出了他们背部疼痛引起的残疾程度。

手动治疗和运动相结合

总共有70 例确诊的运动控制功能障碍参与了这项研究。结果表明，三个月的物理治疗期显着提高了两组的功能，结果持续12个月的随访。与研究开始时相比，该组进行个人定制运动的结果在统计学和临床​​上优于在残疾水平和功能能力提高方面进行通用运动的组的结果。

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